І хоча Всесвітня організація охорони здоров’я відзначає, що носити медичні маски ефективно лише хворим людям, щоб не розповсюджувати вірус, дефіцит респіраторів відчувається в аптеках країни. Здорові люди панікують, скуповуючи товар в аптеках та будівельних магазинах. Але не переживайте, що не встигли нічого купити, зараз ми вам розповімо, як зробити медичну маску в домашніх умовах. Її можна зшити з марлі і вати або з бавовняної тканини. Розбираємо обидва варіанти.
Лікарі радять користуватися медичною маскою:
- тим, хто знаходиться на карантині;
- тим, хто контактує з хворими;
- тим, у кого є ознаки респіраторного захворювання, особливо кашель;
- для безпеки в громадських місцях.
Є багато способів виготовлення масок в домашніх умовах. Ми вибрали два найпростіших варіанта. По-перше: витрати мінімальні. По-друге: не потрібна швейна машинка, досить мінімальних навичок шиття.
Пропонуємо два види масок:
- з марлі і бинта – одноразова;
- з бавовни – багаторазова.
Як зшити марлеву маску своїми руками
Вам знадобиться:
- марля (можна бинт);
- нитка з голкою;
- ножиці;
- вата (при бажанні).
Покрокова інструкція виготовлення респіратора:
- Вирізати з марлі чотири відрізка розміром 15х25 сантиметрів.
- Вирізати з марлі чотири смужки розміром 5×30 сантиметрів.
- Скласти менші відрізки в кільце та попрасувати до центру за допомогою праски. Вийде ланцюжок. Це майбутні тасьми для зав’язування маски.
- Збираємо маску. Для цього прямокутні чотири відрізка розрізаємо посередині. До двох з них прикладаємо вузькі стрічки по кутах. У центр складаємо решту довжину відрізків для зав’язування.
Так виглядають зібрані в центрі тасьми.
- Зверху накладаємо два шари марлі, що залишилися і прошиваємо по периметру. Робити це потрібно, починаючи від середини. Там потрібно залишити отвір, щоб в подальшому вивернути навиворіт маску.
- Останній крок – вивертаємо маску.
Маска готова.
Щоб зробити більше шарів марлі в масці, треба вирізати стільки прямокутників, скільки вам буде досить. Довжину тасьм можна регулювати: їх можна зробити коротше або довше.
Плюси маски від коронавірусу з марлі:
- мінімум витрат (метр марлі в аптеці коштує від 5 грн, нитка з голкою, ножиці є у кожного вдома);
- з метра марлі можна зшити 5-6 масок;
- час, витрачений на виготовлення однієї маски, – 20 хвилин.
Мінуси маски з марлі:
- одноразова (носити її можна дві години, потім потрібно викинути);
- маска тонка (тому краще заповнити маску звичайною ватою)
Як зшити маску з тканини
Можна використовувати непотрібні, але чисті речі (футболка, сорочка), постільна білизна, дитячу пелюшку. Для цього не потрібна швейна машинка.
Вам знадобиться:
- тканину х/б (розмір 50х30);
- резинка (40 сантиметрів);
- голка з ниткою;
- ножиці.
Покрокова інструкція:
- Складаємо тканину навпіл і прошиваємо два кінця. Відстань від краю 1 сантиметр.
- Вивертаємо з вивороту на лицьову сторону. Шов розміщуємо посередині. Щоб тканина лягла рівно, можна пропрасувати її праскою. Виходить деталь за типом рукава.
- Складаємо рукав ще раз навпіл поперек. І прошиваємо рукав. Відступаємо від краю 1 сантиметр.
- Вивертаємо деталь так, щоб шов знову опинився всередині.
- Протягуємо по краях деталі дві резинки. Кожна по 20 сантиметрів.
- Прошиваємо краї виробу там, де протягнуті гумки.
- Регулюємо резинки, які будуть одягатися на вуха.
Так виглядає тканинна маска від коронавируса:
Плюси тканинної маски:
- багаторазова – її можна прати, прасувати і носити нескінченну кількість разів;
- мінімум витрат;
- щільна маска добре захищає.
МОЗ рекомендує дотримуватися п’яти заходів профілактики:
- часто і ретельно мити руки і обличчя з милом;
- використовувати спиртові антисептики для рук;
- уникати місць масового скупчення людей;
- уникати контакту з хворими людьми;
- в разі появи симптомів простудних захворювань (підвищення температури тіла, закладеність носа, кашель, біль у горлі) необхідно самоізолюватися та негайно викликати швидку допомогу на будинок.