El ambiente acogedor en el apartamento depende no solo de muebles bien pensados y reparaciones de calidad, sino también de un microclima confortable, que debe mantenerse constantemente en condiciones óptimas. Pero, ¿qué se entiende exactamente por microclima? ¿En qué factores se compone? ¿Y cómo optimizar el microclima en el apartamento?
El microclima en el apartamento incluye los siguientes factores:
- Temperatura del aire y superficies circundantes: el rango ideal es entre 22 y 25 grados centígrados.
- Humedad relativa: el valor óptimo es 45-50%. El aire demasiado seco puede causar molestias y sequedad de las membranas mucosas, mientras que el aire demasiado húmedo promueve el crecimiento de bacterias y microorganismos dañinos.
- Renovación constante del aire: es importante garantizar el flujo de aire fresco y la eliminación del aire contaminado. El caudal de aire recomendado es de 30 metros cúbicos por hora.
- Aire limpio: la ventilación regular y la purificación del aire aseguran un microclima fresco y saludable.
- Ausencia de corrientes de aire y lugares estancados: la velocidad del flujo de aire no debe ser superior a 0,2 metros por segundo en invierno y hasta 0,5 metros por segundo en verano para evitar la dispersión del calor y las molestias.
- Bajo nivel de ruido: el aislamiento acústico recomendado es de 30-40 decibelios.
La principal dificultad radica en el hecho de que estas características de un microclima óptimo están interconectadas y se influyen entre sí. Por ejemplo, un aumento de la temperatura puede reducir la humedad relativa y un mayor intercambio de aire puede provocar corrientes de aire, mientras que un intercambio de aire reducido puede causar una gradación de la temperatura del aire.

En el caso del estancamiento del aire, especialmente en invierno, la temperatura cerca del suelo puede diferir entre 3 y 5 grados centígrados de la temperatura debajo del techo, o incluso puede ser más alta.
También es importante tener en cuenta que el aislamiento acústico, que separa la habitación del ruido de la calle, es un parámetro separado. Sin embargo, incluso el aislamiento acústico debe considerarse con ciertas limitaciones. El sellado completo puede afectar a la ventilación natural con todas las consecuencias. Además, el aislamiento acústico a menudo se combina con el aislamiento de paredes, ventanas y puertas.
El estado de la atmósfera en la casa y la elección de los parámetros tienen una gran influencia en una persona. Si todos los parámetros son normales, entonces una persona se siente bien. Sin embargo, si la temperatura es demasiado alta o demasiado baja, ya se producen molestias. Lo mismo se aplica a la humedad, pero con consecuencias más dañinas. La baja humedad puede causar sequedad de las membranas mucosas de la nariz, los ojos y la piel, mientras que la alta humedad promueve la reproducción activa de bacterias y microorganismos dañinos. Las corrientes de aire también tienen un efecto nocivo en el microclima y deben evitarse.
Entonces, para crear un microclima confortable en el apartamento, se recomienda:
- Ventile regularmente la habitación, asegurando un intercambio de aire constante. Abra las ventanas durante unos minutos varias veces al día para que entre aire fresco.
- Use termostatos que le permitan mantener la temperatura óptima en el apartamento.
- Instale un higrómetro para monitorear la humedad del aire. Dependiendo de las necesidades, puede utilizar humidificadores o deshumidificadores.
- Mantener la habitación limpia. Limpie regularmente, elimine el polvo y la suciedad para evitar la contaminación del aire.
- Preste atención al aislamiento acústico. Considere instalar materiales de insonorización en paredes, ventanas y puertas para reducir la penetración del ruido de la calle.
- Controle los niveles de humedad en el baño y la cocina, donde tiende a acumularse más humedad. La instalación de sistemas de escape puede ayudar a evitar la sobrehumidificación.
Proporcionar un microclima confortable en el apartamento ayudará a crear un ambiente acogedor y saludable para usted y su familia.
Fundamentos de la construcción de un microclima.
Así que ¿cómo se hace? ¿Cómo controlar el microclima? La idea principal es que todos los parámetros se regulan de forma natural con una mínima intervención humana, sin permitir que ninguno de ellos cambie de forma demasiado activa y frecuente.
Ventilación
La efectividad de la ventilación natural es garantizar constantemente la entrada de aire fresco al apartamento y la eliminación del aire usado a través de los orificios de escape en la cocina y el baño. Sin embargo, el principal desafío para la ventilación natural y el microclima en los apartamentos modernos son las ventanas de plástico herméticas. Por lo tanto, es obligatorio instalar válvulas de ventilación o canales de ventilación junto a las aberturas de las ventanas para garantizar un intercambio de aire normal con el ambiente exterior.
Para evitar la penetración de polvo y pelusas de la calle, los huecos de ventilación pueden equiparse con filtros.
También es importante tener espacios entre el piso y las puertas interiores o ranuras de ventilación en la propia puerta para garantizar el libre movimiento del aire desde las ventanas a través del pasillo hasta los conductos de ventilación.

Los conductos de ventilación están diseñados para crear un flujo natural de aire desde los espacios interiores hacia el exterior. Sin embargo, este sistema no siempre funciona de manera efectiva. Por ejemplo, en edificios de gran altura, a partir del quinto o sexto piso, pueden ocurrir problemas con el flujo de aire, ya que la carga excesiva de ventilación de los pisos inferiores puede provocar un flujo de aire inverso dentro de la habitación. En tales casos, puede ser necesario instalar un ventilador ajustable que proporcione el nivel requerido de intercambio de aire.
Si es posible, se recomienda instalar un sistema de ventilación forzada con distribución sobre canales de ventilación y preparación previa del aire. Este es el equipo más eficaz para proporcionar un microclima confortable, ya que es capaz de resolver simultáneamente tareas como calefacción, refrigeración, mantenimiento de la humedad, purificación del aire, siendo más eficiente y económico. Sin embargo, vale la pena considerar que dicho sistema puede ser más costoso.
Temperatura
La temperatura en el apartamento depende directamente del aislamiento térmico correcto y de alta calidad. Garantiza la conservación del calor en invierno y evita el sobrecalentamiento en verano. El sistema de calefacción se encarga de la calefacción y los acondicionadores de aire de la refrigeración. Es posible describir con gran detalle todos los patrones y principios de distribución del calor en el apartamento, por lo que es mejor asignar un artículo separado donde se considerará con más detalle. Aquí nos limitaremos a enumerar los puntos importantes.
La eficiencia de los sistemas de calefacción y refrigeración debe calcularse teniendo en cuenta la ventilación y el intercambio de aire adecuados. Es inaceptable usar el sellado de la habitación como una forma de conservar el calor.
La ubicación de los radiadores de calefacción, la configuración del suelo radiante y la distribución de los conductos deben asegurar la distribución uniforme del calor en toda la estancia por convección y evitando la formación de corrientes de aire. Los radiadores de calefacción deben cubrir toda el área debajo de las aberturas de las ventanas para crear una cortina térmica.
El aislamiento de las paredes debe hacerse desde el exterior para evitar la congelación de las paredes y la formación de un punto de rocío dentro de la habitación.

El sistema de calefacción debe ser regulable. No es apropiado crear sobrecalentamiento, porque la ventilación activa de la habitación es la única forma de garantizar una temperatura agradable.
Todo se reduce al hecho de que la temperatura en el apartamento depende de muchos factores y se mantiene teniendo en cuenta todos los demás parámetros del microclima. Un correcto aislamiento térmico, la ubicación de los radiadores de calefacción, la configuración del sistema de suelo radiante y la regulación del sistema de calefacción son aspectos importantes para asegurar una temperatura confortable en el apartamento.
Humedad
Es necesario recordar que para mantener un microclima confortable en el apartamento, la humedad relativa es importante, no absoluta. La humedad relativa define el contenido de humedad en el aire como un porcentaje, mientras que la humedad absoluta se mide en gramos por metro cúbico.
La humedad relativa depende de la temperatura. Por ejemplo, si la humedad relativa es del 50 % a una temperatura de 25 °C, cuando la temperatura baje 5 °C, será aproximadamente del 68 %. Si la temperatura sube los mismos 5°C, la humedad será de aproximadamente 36%.
Para garantizar una humedad normal, que es del 45-50%, es importante evitar los cambios bruscos de temperatura.
Otro factor importante es el flujo de aire fresco. En invierno, cuando el aire frío se calienta en el interior, pierde su humedad, lo que puede provocar un secado excesivo del aire interior. En verano ocurre el proceso inverso, pero con un factor adicional: cuando hace calor y no llueve, el aire puede contener muy poca humedad.

Para mantener la humedad normal se suelen utilizar humidificadores de aire, que añaden vapor de agua a la estancia. De lo contrario, la ventilación activa puede ayudar a eliminar el exceso de humedad del apartamento.
Aire limpio
El aire en el apartamento acumula constantemente mucha contaminación. Estos pueden ser polvo, partículas de piel muerta, pelo de mascotas, dióxido de carbono liberado al respirar, gotas microscópicas de grasa y partículas de humo generadas en la cocina durante la cocción. El movimiento constante del aire en el apartamento ayuda a levantar polvo en el aire, lo que puede dificultar la respiración. Se pueden usar varios métodos para limpiar el aire en el apartamento:
- Reemplazo de aire mediante un sistema de ventilación: este es un método para eliminar activamente el aire contaminado y suministrar aire fresco desde el exterior. El intercambio regular de aire ayuda a mantener la composición química del aire y los niveles adecuados de oxígeno y dióxido de carbono.
- Filtración de aire: el uso de filtros ayuda a mantener la suciedad, el polvo y otras partículas dañinas en el sistema de ventilación o cerca de las salidas de ventilación. Esto ayuda a mejorar la calidad del aire en el apartamento.
- Limpieza regular: La limpieza regular en húmedo y la aspiración de todas las superficies del apartamento juegan un papel importante en la reducción del nivel de contaminación del aire. Esto ayuda a mantener el polvo y otros contaminantes bajo control.
Si está considerando la elección de un humidificador, es mejor elegir un dispositivo que tenga una función de filtrado y la capacidad de lavar el aire. Esto permitirá no solo humedecer el aire, sino también limpiarlo de impurezas y partículas nocivas, proporcionando un microclima más saludable en el apartamento.
Aislamiento acústico
El aislamiento acústico más efectivo en un apartamento a menudo se combina con aislamiento tecnológico y decoración de paredes. Las ventanas herméticas, así como la correcta configuración de las ventanas de doble acristalamiento, también juegan un papel importante en la reducción de los niveles de ruido. Por lo tanto, el aislamiento acústico de alta calidad solo es posible con el sellado adecuado de las ventanas y el uso de materiales aislantes que tengan una baja conductividad acústica. Esto se puede lograr siguiendo las reglas anteriores, que evitan la necesidad de abrir ventanas regularmente para ventilar.
Vale la pena señalar que con una construcción de alta calidad del sistema de ventilación, solo se necesitan algunos dispositivos para mantener un microclima cómodo, como un humidificador y un acondicionador de aire. Otros dispositivos, como convectores, ventiladores, ionizadores y filtros de aire, pueden no ser necesarios para el correcto funcionamiento del sistema de ventilación.
